兎のプロフィール
サラリーマン歴18年 中間管理職
雑記ブログ運営中
健康の事
持てる知識を発信します。
●令和3年10月
ジム入会（2年以上継続）
●令和４年１１月
兎ライフとして雑記ブログを開始！
●令和6年5月ジム退会。
家トレとウォーキングをはじめました。
●令和7年
ミニマリストを目指す！
【活動の参考にさせて頂いている、仲間のご紹介】
〈ゆうやの肉体改造部〉
パーソナルトレーナー、トレーニーとして活動されています。
筋トレ、特に栄養指導によるダイエット等、参考になる記事が多数ございますので是非ご覧下さい！
トレーナーユウヤの人生変革メソッ…
トレーナーユウヤの人生変革メソッド | カラダが変われば人生が変わる
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